Cours d’essai gratuit !
Envie de découvrir nos séances sans engagement ?
Profitez d’un cours d’essai gratuit pour tester l’ambiance, rencontrer le coach et ressentir les bienfaits par vous-même.
✅ Aucun paiement requis
✅ Ouvert à toutes et tous
✅ Sans obligation d’inscription par la suite
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30 MINUTES DE MARCHE DOUCE
Active ton corps en douceur grâce à une marche accessible à tous, idéale pour relancer l’énergie sans traumatisme articulaire.
30 MINUTES DE RENFORCEMENT
Travaille les muscles en profondeur avec des exercices simples et efficaces, adaptés à ton niveau, pour gagner en tonus et stabilité.
EN PLEINE NATURE, EN PETIT GROUPE
Profite de l’environnement calme de Begnins, en groupe de 3 à 10 personnes, pour un moment convivial, motivant et ressourçant.
